2014. december 12., péntek

Futások

Hát a szombati első futás után azért sikerült még kettőt beilleszteni. Az elsőt a Margitszigeten, 7 km feladatos volt (1 km gyors, 1 km lassú váltakozva), 39:39 min alatt ment, ami 5:40-es átlagot jelent. Az új rekortán... Mit mondjak. A Futóblog már megírta. Nem is bírtam sokáig hallgatni a cuppogást meg valahogy a betonon egyszerűen jobb volt futni. De ez így igen hamar tönkre fog menni. Ha már nekiálltak, nem lehetett volna normálisan megcsinálni?
 
A második pedig tegnap volt, jó szar időben futottam 6,4 km-t 38 perc alatt (5:56-os tempó, a végén bele kellett azért húznom). Sapkát elfelejtettem behozni a céghez, és csak caprinadrág volt itt bent, úgyhogy ma azért kicsit érzem az orromat meg a torkomat :/. Nagyon fújt a szél és kissé esett is az eső. Arra mentem, amerre a csapattal, de most végig betonon, kicsit el is tévedtem, már kezdtem izgulni, hogy sikerül-e visszakeveredni a kiindulási pontra, szerencsére igen.
 
Csokimentesség még tartja magát - lassan három hete -, de a kajával megcsúsztam otthon is, céges vacsival is :(.
 
Most meg töprengek, hogy ebben a szar időben nem mennék ki futni, de egy óra múlva próbáljak-e meg kicsit úszni. Nem tökéletes a közérzetem.
 
 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése