Jó, hát legalábbis futás szempontjából az volt, 20 km-nél kevesebbet csak sérülés után futok már :). 5, 7, 8 km ment le a héten, so-so. Az 5 km-es mondjuk full napsütésben, egy capri, két hosszúujjú, semmi sapka, már egészen tavaszfíling volt! :) Még bónusz (meglepi) nézőközönség is akadt... Nem véletlenül húztam meg 5:31-es tempóval...
Aztán volt két erősítés, úgy érzem, ez lesz a reális, hogy tartsam, meg - mivel múlt héten a verseny miatt kihagytam az úszást - kicsit rátoltam a medencében a távra. És olyan jól sikerült, hogy amellett, hogy 1,5 km jött össze mellen, még az idő is rekord lett, 41:55 min, 27:57-es tempó! Csak erősödök, gyorsulok.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése