Hétfőn voltam Curves felmérésen meg tornán is, erről majd később kicsit bővebben, mert lezárul egy korszak, múlt héten felmondtam őket, és egy összegzést megérdemel a dolog.
Utazás miatt megint kimaradt jó pár nap, ma voltam megint futni, bemelegítés után 6,44 km volt az előírás közepes tempóban, 7,23 km lett belőle 50:46 perc alatt (7:01 min/km átlag). A köhögés még mindig kínoz, Budapesten felerősödött (szmog?), úgyhogy nem voltam túl boldog tőle.
A május lezárult statisztikailag, ami pozitív, hogy tavaly november óta ez volt az első hónap, amikor 7 alkalommal sikerült elmennem futni (eddig a tavaly szeptember volt a maximum nyolccal), szóval a rendszeresség kezd végre megint alakulni, az összkilométer pedig 42,6 lett, ami még mindig so-so, de már messze magasabb, mint idén bármikor máskor. Úgyhogy remélem, a június még pöpecebb lesz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése