Tegnap azért úgy éreztem, kell egy kis pihenőnap, különös tekintettel az izomlázra, ami momentán azt jelenti, hogy csak a kihívást nyomom. A 70 guggolás gondolatára is közel jártam a világgá szaladáshoz, de mivel az is intenzív izommunkát igényelt volna, maradtam és szépen lassan tízesével megcsináltam. Ma néztem videót is a megfelelő kivitelezésről, asszem az lesz a baj, hogy nem dugom elég hátra a seggemet, este a 75 (sóhaj) darabbal majd tesztelem ezt a részt. Most már azért a 40 felülést is két részletben nyomtam, szusszantam egyet közöttünk.
Ma pedig balerinát húztam, just in case :), könnyebb így az élet azért.
Az első 8 órás munkanap után a következő megállapításaim vannak:
- a férjem határozottan nyúzottabb
- a vízfogyasztásom nőtt, itt bent sokkal egyszerűbb inni, hordom be minden kávé mellé a vizet és el is fogy
- háromnegyed 6-ra érek haza, ami azt jelenti, hogy a kisebbiket úgy 15-30 perc erejéig látom ébren :/, ámde ha mozogni akarok, akkor át kell strukturálni a kaját és utoljára még itt enni 5 körül a cégnél, különben már késő lesz a futáshoz és a tornához is
Szóval ez így azért más lesz, és igazából most nyáron, amíg világos van sokáig, okés is, de ősztől a sötétben futás annyira nem tűnik vonzó opciónak.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése